Matsedel vecka 4

DagLunchMellanmål
MåndagOstratinerad kycklingkorv med koriander- & ananassalsa. Serveras med kokt potatis.
eller
Ostratinerad sojakorv
med koriander- & ananassalsa. Serveras med kokt potatis.
Mjölk med smörgås
TisdagKöttfärssås & spaghetti med tzatziki
eller
Vegetarisk veggofärssås med rivna rotfrukter och spaghetti
Mjölk och smörgås
OnsdagCevapici med grönpepparsås och klyftpotatis
eller
Vegetariska cevapici med grönsaker, sojafärs, linser och klyftpotatis
Filmjölk och flingor
TorsdagBlomkålssoppa med linser. Serveras med pannkaka och sylt.Mjölk med smörgås
FredagKycklingkebab med ört- och vitlöksyoghurt. Serveras med couscous och pitabröd.
eller
Vegetarisk oumphkebab med ört- och vitlöksyoghurt. Serveras med couscous och pitabröd.
Mjölk och smörgås

Till lunchen serveras alltid råkostsallad eller annan grönsak

Matsedel vecka 51

DagLunchMellanmål
MåndagChili con carne med ris
eller
Vegetarisk veggiechili med bönor och ris
Mjölk med smörgås
TisdagTorskburgare med remouladsås och klyftpotatis
eller
Vegetarisk falafelburgare med remouladsås och klyftpotatis
Mjölk och smörgås
OnsdagJullunch. Köttbullar, prinskorvar, rödbetssallad, gräddsås och kokt potatis
eller
Vegetarisk jullunch. Vegetariska prinskorvar och veggobullar, gräddsås och kokt potatis
Filmjölk och flingor
TorsdagFisk frikassé på lax, torsk och hälleflundra. Serveras med champinjonsås och jasminris
eller
Vegetarisk spenat- och fårostfrittata med skivad potatis
Mjölk med smörgås
FredagSkivad kycklingkorv med pepparrotssås ochmakaroner
eller
Vegetarisk sojakorv med belugalinssalsa, pepparrotssås och makaroner
Mjölk och smörgås

Till lunchen serveras alltid råkostsallad eller annan grönsak

Matsedel vecka 50

DagLunchMellanmål
MåndagGulaschgryta med nötkött, paprika, purjolök och ris.
eller
Vegetarisk gulaschgryta med oumph, paprika, purjolök och ris
Mjölk med smörgås
TisdagMexikansk lasagne med tzatziki
eller
Vegetarisk lasagne med linser och grönsaker
Mjölk och smörgås
OnsdagPotatis- och purjolökssoppa med linser. Serveras med pannkankor och sylt.
Filmjölk och flingor
TorsdagBarbequegrillad kycklingfilé med bearnaisesås och potatisgratäng
eller
Vegetarisk barbequegrillad quornfilé med linsröra, bearnaisesås och potatisgratäng
Mjölk med smörgås
FredagSprödbakad västerhavsfisk med remouladsås och kokt kulpotatis
eller
Vegetarisk schnitzel med remouladsås och kokt kulpotatis
Mjölk och smörgås

Till lunchen serveras alltid råkostsallad eller annan grönsak

Matsedel vecka 48

DagLunchMellanmål
MåndagKycklingfilé med klyftpotatis
eller
Vegetariska biffar med linssalsa och klyftpotatis
Mjölk med smörgås
TisdagSpaghetti med köttfärssås
eller
Vegetarisk pasta med veggofärs och rivna rotfrukter
Mjölk och smörgås
OnsdagFisk frikassé på lax, torsk och hälleflundra. Serveras med citronsås och ris
eller
Vegetarisk spenat- och fårostfrittata
Filmjölk och flingor
TorsdagMinestronesoppa som serveras med pannkakor och syltMjölk med smörgås
FredagGrillad kycklingkebab med couscous och pitabröd
eller
Vegetarisk oumphkebab med couscous och pitabröd
Mjölk och smörgås

Till lunchen serveras alltid råkostsallad eller annan grönsak

Matsedel vecka 47

DagLunchMellanmål
MåndagAsiatisk kycklinggryta med ris
eller
Vegetarisk asiatisk grönsaksgryta med ris
Mjölk med smörgås
TisdagPasta med lax, örter och Sandefjordsås
eller
Vegetarisk pasta med spenat, sojabönor och Sandefjordsås
Mjölk och smörgås
OnsdagKöttbullar med potatispuré, gräddsås och rårörda lingon
eller
Vegetarisk bullar med potatispuré, gräddsås och rårörda lingon
Filmjölk och flingor
TorsdagTorskburgare med briochebröd, remouladsås och klyftpotatis
eller
Vegetarisk falafelburgare med remouladsås och klyftpotatis
Mjölk med smörgås
FredagKycklingschnitzel med bearnaisesås och kokt potatis
eller
Vegetarisk schnitzel med bearnaisesås och kokt potatis
Mjölk och smörgås

Till lunchen serveras alltid råkostsallad eller annan grönsak

Matsedel vecka 45

DagLunchMellanmål
MåndagChili con carne med ris
eller
Veggiechili med bönor och ris
Mjölk med smörgås
TisdagPasta carbonara med ostsås och strimlad kalkon
eller
Vegetarisk pasta med linser och bönor
Mjölk och smörgås
OnsdagSprödbakad västerhavsfisk med rom- och gräslökssås och kokt kulpotatis
eller
Vegetarisk schnitzel med örtagårdsås och kokt kulpotatis
Filmjölk och flingor
TorsdagOstgratinerad skivad kycklingkorv med koriander- och ananassalsa. Serveras med makaroner.
eller
Vegetarisk kikärts och sötpotatisgryta med makaroner
Mjölk med smörgås
FredagMedelhavsjärpar med tomat- och linssalsa. Serveras med tzatziki och couscous.
eller
Vegetariska morotsbiffar med tomat- och linssalsa. Serveras med tzatziki och couscous.
Mjölk och smörgås

Till lunchen serveras alltid råkostsallad eller annan grönsak

Matsedel vecka 44

DagLunchMellanmål
MåndagPotatisbullar med rårörda lingon och strimlad kalkon
eller
Potatisbullar med rårörda lingon och keso
Mjölk med smörgås
TisdagTärnad kyckling med pasta och grönpepparsås
eller
Vegetarisk oumph med pasta och grönpepparsås
Mjölk och smörgås
OnsdagFiskgratäng med hummersås och potatispuré
eller
Vegetariska grönkål- och vitkålsbiffar med örtagårdssås och potatispuré
Filmjölk och flingor
TorsdagRödlinssoppa. Serveras med pannkakor och syltMjölk med smörgås
FredagKryddiga oxjärpar med tzatziki och potatisgratäng
eller
Vegetariska morotsbollar med böndipp och potatisgratäng
Mjölk och smörgås

Till lunchen serveras alltid råkostsallad eller annan grönsak

Matsedel vecka 43

DagLunchMellanmål
MåndagKorv Stroganoff med ris
eller
Vegetarisk Oumph Stroganoff med ris
Mjölk med smörgås
TisdagSpaghetti med kycklingfärs, tomat, salvia och cremefraiche
eller
Vegetarisk spaghetti med linser, tomat, salvia och cremefraiche
Mjölk och smörgås
OnsdagSprödbakad västerhavsfisk med västkuströra och kokt kulpotatis
eller
Vegetarisk schnitzel med örtagårdsås och kokt potatis
Filmjölk och flingor
TorsdagWallenbergare med kokt potatis, gräddsås och rårörda lingon
eller
Vegetarisk grönsaksbiff med linssalsa och kokt potatis
Mjölk med smörgås
FredagKycklingkebab med ört- och vitlöksyoghurt, pitabröd och ris
eller
Vegetarisk oumphkebab med
ört- och vitlöksyoghurt, pitabröd och ris
Mjölk och smörgås

Till lunchen serveras alltid råkostsallad eller annan grönsak

Matsedel vecka 42

DagLunchMellanmål
MåndagKyckling- och linsgryta med paprika, örter, grädde och ris
eller
Vegetarisk linsgryta med paprika, kokosmjölk, sötpotatis och ris
Mjölk med smörgås
TisdagKöttfärssås och pasta penne. Serveras med tzatziki
eller
Vegetarisk vegofärssås och pasta penne
Mjölk och smörgås
OnsdagFiskgratäng med dillsås och potatispuré
eller
Vegetariska spenat- och fårostfritata med kikärtsröra
Filmjölk och flingor
TorsdagPotatis- och broccolisoppa med linser. Serveras med pannkaka och syltMjölk med smörgås
FredagTex-mex buffé med tortillabröd, tacofärs och ris
eller
Vegetariska tex-mex buffé med veggofärs och ris
Mjölk och smörgås

Till lunchen serveras alltid råkostsallad eller annan grönsak

Matsedel vecka 39

DagLunchMellanmål
MåndagPotatisbullar med rårörda lingon och strimlad kalkon
eller
Potatisbullar med rårörda lingon och keso
Mjölk med smörgås
TisdagKöttfärssås och spaghetti. Serveras med tzatziki
eller
Vegetarisk vegofärssås och spaghetti
Mjölk och smörgås
OnsdagSprödbakad västerhavsfisk med örtagårdssås och kokt kulpotatis
eller
Vegetarisk falafelbiff med örtagårdssås och kokt kulpotatis
Filmjölk och flingor
TorsdagSprödbakad kycklingfilé med sötsur sås och ris
eller
Vegetariska grön- och vitkålsbollar med sötsur sås och ris
Mjölk med smörgås
FredagCevapici med mild grönpepparsås och klyftpotatis
eller
Vegetariska fyllda paprikahalvor med tomat och linssalsa. Serveras med klyftpotatis.
Mjölk och smörgås

Till lunchen serveras alltid råkostsallad eller annan grönsak