Matsedel vecka 13

DagLunchMellanmål
MåndagGulaschgryta med ris
eller
Vegatarisk gulaschgryta med ris
Mjölk med smörgås
TisdagPastaskruvar med lax, spenat, örter och Sandefjordsås
eller
Vegetarisk pasta med spenat och veggofärs
Mjölk och smörgås
OnsdagSprödbakad västerhavsfisk med västkuströra och potatis
eller
Vegetarisk falafelburgare med örtagårdsås och potatis
Filmjölk och flingor
TorsdagOrientaliskt stekt nötfärs med rundstekt potatis. Serveras med tzatziki, pitabröd, isbergssallad, tomat och majs
eller
Vegetarisk oumphkebab med rundstekt potatis. Serveras med pitabröd samt tzatziki.
Mjölk med smörgås
FredagGrillad kycklingfilé med pasta och grönpepparsås
eller
Vegetariska grönsaksnuggets med pasta och grönpepparsås
Mjölk och smörgås

Till lunchen serveras alltid råkostsallad eller annan grönsak

Matsedel vecka 12

DagLunchMellanmål
MåndagFalafel med tomat/paprikasås, tzatziki och couscous
Mjölk med smörgås
TisdagKlassisk lasagne
eller
Vegetarisk lasagne
Mjölk och smörgås
OnsdagSprödbakad västerhavsfisk med remouladsås och potatis
eller
Vegetarisk schnitzel med remouladsås och potatis
Filmjölk och flingor
TorsdagPotatis- och purjolöksoppa med pannkakor och sylt
Mjölk med smörgås
FredagTexmex-buffé med tacofärs, tortillabröd och ris
eller
Vegetarisk Texmex-buffé med veggofärs och ris
Mjölk och smörgås

Till lunchen serveras alltid råkostsallad eller annan grönsak

Matsedel vecka 11

DagLunchMellanmål
MåndagIndisk korvgryta med curry, grönsaker och linser. Serveras med couscous.
eller
Vegetarisk indisk sojakorvgryta med curry, grönsaker och linser. Serveras med couscous.
Mjölk med smörgås
TisdagKöttfärssås och spaghetti.
eller
Vegetarisk köttfärssås och spaghetti.
Mjölk och smörgås
OnsdagTempurabakad västerhavsfisk med dillstuvad potatis
eller
Vegetarisk falafelburgare med dillstuvad potatis
Filmjölk och flingor
TorsdagPotatisbullar med rårörda lingon och strimlad kalkon
eller
Potatisbullar med rårörda lingon och keso
Mjölk med smörgås
FredagSprödbakad kyckling med wokade grönsaker i kokosmjölk. Serveras med äggnudlar.
eller
Vegetarisk quornfilé med wokade grönsaker i koksmjölk. Serveras med äggnudlar
Mjölk och smörgås

Till lunchen serveras alltid råkostsallad eller annan grönsak

Matsedel vecka 10

DagLunchMellanmål
MåndagChile con carne med ris
eller
Vegetarisk veggiechili med ris
Mjölk med smörgås
TisdagSkivad kycklingkorv med pepparrotsås och makaroner
eller
Vegetarisk sojakorv med pepparrotsås och makaroner
Mjölk och smörgås
OnsdagSprödbakad västerhavsfisk med västkuströra och kulpotatis
eller
Vegetarisk falafelburgare med örtagårdsås och kokt potatis
Filmjölk och flingor
TorsdagPotatis- och purjolöksoppa med linser. Serveras med pannkakor och sylt
Mjölk med smörgås
FredagKycklingschnitzel med bearnaisesås och rostad klyftpotatis
eller
Vegetarisk schnitzel med bearnaisesås och rostad klyftpotatis
Mjölk och smörgås

Till lunchen serveras alltid råkostsallad eller annan grönsak

Matsedel vecka 9

DagLunchMellanmål
MåndagKorv Stroganoff med ris
eller
Vegetarisk korv Stroganoff (sojakorv) med ris
Mjölk med smörgås
TisdagPastaskruvar med lax, spenat, örter och Sandefjordsås
eller
Vegetarisk pasta med spenat och veggofärs
Mjölk och smörgås
OnsdagAsiatisk kycklinggryta med grönsaker och kokosmjölk. Serveras med äggnudlar
eller
Vegetarisk grönsaksgryta med oumph, grönsaker och kokosmjölk. Serveras med äggnudlar.
Filmjölk och flingor
TorsdagFish ’n chips.
eller
Vegetarisk schnitzel med remouladsås och potatis
Mjölk med smörgås
FredagMedelhavsjärpar med tomat- och paprikasås. Serveras med pasta.
eller
Vegetarisk falafel med tomat- och paprikasås och pasta.
Mjölk och smörgås

Till lunchen serveras alltid råkostsallad eller annan grönsak

Matsedel vecka 8

DagLunchMellanmål
MåndagTex-Mex gryta med ris, vitlöksyoghurt och nachochips
eller
Vegetarisk Tex-Mex gryta med ris, vitlöksyoghurt och nachochips.
Mjölk med smörgås
TisdagSprödbakad västerhavsfisk med örtagårdssås. Serveras med potatis.
eller
Vegetarisk schnitzel med örtagårdssås. Serveras med potatis.
Mjölk och smörgås
OnsdagLasagne med nötfärs och ostsås.
eller
Vegetarisk lasagne med linser och veggofärs.
Filmjölk och flingor
TorsdagPotatis- och broccolisoppa med linser. Serveras med pannkaka och sylt.
eller
Potatis- och purjolökssoppa med linser. Serveras med pannkaka och sylt.
Mjölk med smörgås
FredagWallenbergare med potatispuré, gräddsås och rårörda lingon.
eller
Vegetarisk falafelbiff med linssalsa och potatispuré.
Mjölk och smörgås

Till lunchen serveras alltid råkostsallad eller annan grönsak

Matsedel vecka 7

DagLunchMellanmål
MåndagIndisk kycklinggryta med linser och kokosmjölk. Serveras med jasminris.
eller
Vegetarisk Indisk pulled veggogryta med linser och kokosmjölk. Serveras med jasminris.
Mjölk med smörgås
TisdagKöttfärssås och pastaskruvar. Serveras med tzatziki.
eller
Vegetarisk pasta med veggofärs med pastaskruvar.
Mjölk och smörgås
OnsdagTorskburgare med remouladsås och klyftpotatis.
eller
Vegetarisk falafelburgare med remouladsås
Filmjölk och flingor
TorsdagMinestronesoppa med färskost och baguette.
eller
Vegetarisk
minestronesoppa med färskost och baguette.
Mjölk med smörgås
FredagKycklingkebab med pitabröd och vitlöksyoghurt. Serveras med ris.
eller
Vegetarisk oumphkebab med pitabröd och vitlöksyoghurt. Serveras med ris.
Mjölk och smörgås

Till lunchen serveras alltid råkostsallad eller annan grönsak

Matsedel vecka 6

DagLunchMellanmål
MåndagSkivad kycklingkorv med gurkmajjo och potatispuré
eller
Vegetarisk sojakorv med gurkmajjo och potatispuré
Mjölk med smörgås
TisdagSpaghetti carbonara med ostsås och strimlad rökt kalkon
eller
Vegetarisk pasta med lins- & morotsröra samt riven haloumi.
Mjölk och smörgås
OnsdagSprödbakad västerhavsfisk med västkuströra serveras med kokt kulpotatis
eller
Vegetarisk veggoschnitzel med örtagårdsås och kokt potatis
Filmjölk och flingor
Torsdag Potatis- och broccolisoppa med linser. Serveras med pannkakor och sylt.
Mjölk med smörgås
FredagPaprikagrillad kycklinginnerfilé serveras med tzatziki och potatisgratäng
eller
Vegetarisk pulled oumph med tzatziki serveras med potatisgratäng
Mjölk och smörgås

Till lunchen serveras alltid råkostsallad eller annan grönsak

Matsedel vecka 5

DagLunchMellanmål
MåndagIndisk korvgryta med curry, grönsaker, linser och ris
eller
Vegetarisk indisk sojakorvgryta med curry, grönsaker, linser och ris
Mjölk med smörgås
TisdagSpaghetti med lax, spenat, örter och Sandefjordsås
eller
Vegetarisk pasta med spenat och veggofärs
Mjölk och smörgås
OnsdagSprödbakad kycklinginnerfilé med sötsur sås & jasminris
eller
Vegetariska grönsaksnuggets med sötsur sås & jasminris
Filmjölk och flingor
Torsdag Fiskgratäng med champinjonsås. Serveras med potatispuré
eller
Vegetariska haloumi- och linsfyllda paprikahalvor. Serveras med potatispuré
Mjölk med smörgås
FredagTex-mex buffé med tortillabröd och tacofärs. Serveras med tortillachips och ris
eller
Tex-mex buffé med veggofärs. Serveras med tortillachips och ris
Mjölk och smörgås

Till lunchen serveras alltid råkostsallad eller annan grönsak

Matsedel vecka 4

DagLunchMellanmål
MåndagAsiatisk kycklinggryta med ris
eller
Vegetarisk asiatisk pulled vego-gryta med ris
Mjölk med smörgås
TisdagLasagne med nötfärs och ostsås
eller
Vegetarisk lasagne med linser och veggofärs
Mjölk och smörgås
OnsdagFish n’ chips
eller
Vegetariska enchiladas med grönsaker och bönor. Serveras med kikärtsdipp och klyftpotatis
Filmjölk och flingor
TorsdagPotatis- och purjolökssoppa med linser. Serveras med pannkaka och sylt
Mjölk med smörgås
FredagKöttbullar och potatispuré. Serveras med gräddsås och rårörda lingon
eller
Vegetariska köttbullar med potatispuré, gräddsås och rårörda lingon.
Mjölk och smörgås

Till lunchen serveras alltid råkostsallad eller annan grönsak